Le Journal Créatif au service de la psychotraumatologie centrée compétences – Module 1 (visio ET présentiel)
L’expression créative comme outil de stabilisation émotionnelle dans l’accompagnement des traumatismes.
Descriptif de la formation :
Ce module est adapté à tout professionnel en contact avec un public, qui souhaite intégrer la dimension de la créativité dans l’accompagnement spécifique du trauma. Au-delà de l’utilisation unique des mots comme outil thérapeutique, le dessin, la peinture, le collage, l’écriture… mettent en action le corps qui peut alors s’exprimer au-delà du langage verbal et de manière contenante et au-delà des blocages. L’outil créatif central de ce module est le Journal Créatif, développé par Anne-Marie Jobin, art-thérapeute et auteure canadienne. Associé à la psychotraumatologie centrée compétences, il permet de relancer un processus d’ancrage des ressources et de mobiliser les forces profondes des personnes accompagnées.
Les émotions, les ressources de chacun peuvent s’exprimer tout en étant canalisées dans le « ici et maintenant ». Les créativités individuelles favorisent les mouvements psychiques internes et relationnels, et permettront d’ouvrir à de nouveaux possibles. Nous proposons une pratique efficace et puissante pour exprimer son univers intérieur de manière non-verbale. Les personnes accompagnées contactent ainsi leur potentiel, acquièrent des outils pour mieux traverser les émergences émotionnelles, retrouvent une confiance en leurs aptitudes et en la vie.
Chacun apprend à prendre contact avec ses propres perceptions, par les sens, les émotions et les sensations corporelles, afin d’être plus conscient de ce qui est présent et réactivé dans l’ici et le maintenant. De courts exercices de pleine conscience, de cohérence cardiaque, de visualisation positive (lieu sûr), de confinement (contenant) alliés à l’expression créative, peuvent trouver leur place en tant qu’exercices de présence à soi et au moment présent, ainsi qu’en tant qu’exercices de stabilisation qu’il est possible pour les personnes de réutiliser dans leur quotidien de manière autonome.
L’expression créative devient alors vectrice d’espoir, et de projection. Nous partons du postulat que chaque personne a en elle les compétences nécessaires pour effectuer les changements dont elle a besoin « à condition qu’on leur laisse expérimenter leurs propres solutions et qu’on active le processus qui les y autorise » (Ausloos G., 1995).
Finalité :
- Apprendre à repérer les différents types de traumas et la symptomatologie des troubles post-traumatiques
- Accompagner en toute sécurité par l’apprentissage de questionnements centrées compétences alliés aux outils du Journal Créatif
- Activer un processus de changement et lever des blocages grâce à des outils d’expression créative
- Estimer le degré de stabilité émotionnelle de la personne et savoir orienter vers un accompagnement autour d’outils de confrontation au trauma.
Pré-requis : AUCUN
Personnes concernées :
Tout professionnel ou bénévole dans le domaine du soin , de l’accompagnement émotionnel et/ou psychologique ou de l’animation de groupes. Par exemple: psychologues, psychothérapeutes, médecins, art-thérapeutes, soignants, travailleurs sociaux, éducateurs, animateurs, coachs…
Objectifs :
- Accompagner l’expérience traumatique sans créer de déstabilisation iatrogène
- Apprendre à basculer notre regard professionnel sur les ressources et accompagner à partir des ressources de survie
- Expérimenter des outils de stabilisation de manière créative et savoir les appliquer
- Avoir une boîte à outils prête à appliquer dans son activité dès la fin du module
Contenus :
Jour 1
- Présentation du Journal Créatif d’Anne-Marie JOBIN : initiation aux 3 langages et apprendre à apprivoiser son critique intérieur
- Les différents types de trauma
- Définition des concepts de psychotraumatologie : traumatisme psychique, réaction de stress aigu, TSPT simple, TSPT complexe…
- Fenêtre de tolérance et symptômes post traumatiques d’hypoactivation/hyperactivation
- Créer un dialogue intérieur créatif en s’appuyant sur les hypothèses utiles (Dellucci, Wolf)
- L’outil de la respiration de manière créative
- L’instant présent par les 5 sens de manière créative
Jour 2
- La cohérence cardiaque créative
- Les signes d’hyperactivation et d’hypoactivation
- Les éléments neurobiologiques en lien avec le traumatisme psychique : impact du traumatisme sur le cerveau
- Les critères de stabilisation (Arne Hofmann)
- Une trousse de secours émotionnelle créative : le lieu sûr, le contenant
Jour 3
- Développer une vision positive : se raconter une histoire aidante
- Les figures symboliques et le processus créatif avec « le conseil des sages »
- L’exploration des ressources de survie et mobilisation des compétences : porter le regard sur les « pépites d’or » : s’exercer au langage centré solution
- La puissance du symbole : L’exemple du lotus = symbole de croissance post-traumatique
- L’exploration des avancées, et des petits pas : processus créatif de la Montgolfière
Méthodes pédagogiques
- Contenus théoriques
- Les « R.A.I.L.S d’Anne-Marie Jobin : créer un cadre/espace sécurisant pour s’exprimer de manière créative
- Réflexions en groupe sur l’expérience professionnelle des participants
- Pédagogie active : le participant est au cœur et acteur de sa formation. Il est invité à expérimenter les outils pratiques afin de mieux se les approprier.
- La liste du matériel créatif vous sera fourni deux semaines avant le début de la session.
NOTE IMPORTANTE : CETTE FORMATION NE DONNE EN AUCUN CAS UNE CERTIFICATION EN JOURNAL CRÉATIF®
La méthode du Journal Créatif® est une marque de commerce déposée au Canada et en Europe. Seules les personnes ayant suivi la formation professionnelle de 200 heures Accompagner et animer avec le Journal Créatif se voient octroyer le titre « Certifiés en Journal Créatif® » et peuvent utiliser la marque de commerce « Journal Créatif® » dans la promotion de leurs activités.
Évaluations :
Le processus d’évaluation de nos formations se fait de manière suivante :
- Des points réguliers sont faits avec les participants
- Une évaluation des acquis est réalisée par les formatrices
- Sur leur retour d’expérience par rapport aux exercices pratiques exercés
- Sur l’adéquation du contenu abordé par rapport à leur pratique professionnelle
- Concernant leurs besoins spécifiques en rapport avec les thèmes abordés
- Suite à la formation, une évaluation écrite est envoyée via une grille d’évaluation spécifique reprenant :
- Le vécu du processus de la formation, la dynamique de groupe
- Les points théoriques abordés
- La mise en pratique des pistes cliniques élaborées.
- Deux à quatre mois après la formation, une évaluation écrite est envoyé par mail via une grille d’évaluation spécifique se centrant :
- Sur les contenus de la formation qui ont été retenus
- Sur la mise en pratique et l’intégration des pistes cliniques élaborées
- Sur la modification des pratiques à l’issue de l’expérimentation des outils concrets abordés et exercés pendant la formation
Informations pratiques
Cette formation peut être suivie en visio ou en présentiel.
Il est indispensable de spécifier votre choix lors de l’inscription.
BRETAGNE
Prochaine formation : 12,13,14 mars 2026
Lieu (en présentiel) :
12 lieu dit St Gildas 22140 TONQUEDEC
Intervenantes :
Emily Hawkes
Animatrice certifiée en Journal Créatif, adjointe à la formation dans l’école Le Jet d’Ancre d’Anne-Marie JOBIN, art-thérapeute et artiste. Travaille en libéral et anime des stages et formations pour adultes dans le domaine de l’expression créative. Créatrice de programmes en ligne sur la pratique du Journal Créatif (www.emilyhawkes.fr) et de contenus gratuits sur sa chaîne Youtube « J’kiffe mon Journal Créatif » (https://www.youtube.com/@jekiffemonjournalcreatif/featured).
Cécile Bertrand, psychologue
Psychologue en libéral et thérapeute centrée sur les compétences, Cécile Bertrand intègre dans sa pratique une approche créative et expressive, alliant les outils du Journal Créatif d’Emily Hawkes à un accompagnement du trauma centré compétences. Elle propose aux adultes, enfants et familles des espaces thérapeutiques où l’écriture, le collage et le dessin permettent d’explorer, de transformer et de réinvestir son vécu dans une dynamique de résilience.
Psychothérapeute familiale systémicienne et formatrice en psychotraumatologie centrée solutions, elle est responsable du pôle Bretagne de l’association « Cercle de Compétences », qui œuvre pour la diffusion et l’intégration des approches centrées compétences dans l’accompagnement des personnes ayant vécu des traumas complexes.
Informations pratiques
Modalités financières
Inscription individuelle : 720 €
Formation continue avec signature d’une convention : 945 €
Tarif réduit en fonction des revenus, étudié sur demande: 480 €
Nombre de places limitées
Pour tous renseignements :
Inscription Individuelle : 720 €
Formation continue avec convention : 945 €
Tarif réduit : 480 €
