Ecopsychologie et urgence climatique

 

 Dépasser l’anxiété et agir avec la thérapie centrée compétences, le travail qui relie et les outils de la créativité

Descriptif de la formation :

L’urgence climatique affecte la plupart d’entre nous et peut nous donner un sentiment d’impuissance, de déni ou une envie de fuite en avant. Comment traverser nous même cette éco-anxiété et comment aider les personnes que nous accompagnons à la traverser ?

L’écopsychologie est née de la rencontre entre l’écologie et la psychologie et cherche à comprendre et guérir notre relation avec la terre. Transdisciplinaire, inspirée par les traditions premières, l’écopsychologie estime que, pour répondre en profondeur à la crise environnementale, l’écologie et la psychologie ont besoin l’une de l’autre. Elle envisage l’éco-anxiété, non pas comme un dysfonctionnement personnel mais comme un symptôme d’un mal-être plus global lié au pillage de notre terre.

Nous vivons un changement de cap, comme le dit Joanna Macy, qui peut permettre la mise en place d’une société qui soutient la vie. Alors comment aider les personnes à aborder ce changement de cap tout en se sentant outillées pour traverser les tempêtes émotionnelles inhérentes au changement ?

Ce que nous vivons actuellement est nouveau et nous sommes dans le même bateau que les personnes que nous accompagnons. C’est pourquoi cette formation est expérientielle et pendant 4 jours, nous expérimenterons les étapes du Travail Qui Relie, en lien avec la psychotraumatologie centrée compétences et les outils de la créativité. Depuis trop longtemps, le lien déchiré à la terre et à la nature amène une détresse psychologique inconsciente car nous ne nous sentons plus relié à notre terre mère. Cette formation vous donnera tout d’abord des outils pour vous-mêmes et aussi pour les personnes que vous accompagnez vers le changement, pour guérir de ce trauma et aller vers le changement de cap. Cette nouvelle direction amène des postures différentes où le bien-être de l’homme est intrinsèquement lié au bien-être de la terre.

Durant cette traversée, nous nous initierons à la méthode du journal créatif, c’est un outil d’exploration de soi qui allie les mondes de l’écriture, du dessin et du collage de façon originale et créative. Cette méthode s’appuie sur des notions de psychologie, d’art-thérapie et de technique en développement de la créativité.

Pré-requis : aucun

Personnes concernées : Psychologues, Psychothérapeutes, Psychopraticiens, Médecins, Travailleurs sociaux, Soignants, Cadres de santé, Etudiants.

Objectifs :

  • Expérimenter des outils concrets du champ de l’écopsychologie avec le Travail Qui Relie, du champ de la psychotraumatologie centrée compétences et des outils de la créativité pour réduire l’éco-anxiété et susciter la capacité d’agir.
  • Identifier les ressources de la personne, du collectif et savoir les mobiliser au sein des traversées et des vécus multiples liés à l’urgence climatique
  • Changer sa posture pour être le plus à même de traverser des moments de crise.
  • Acquérir une boîte à outils d’expression créative pour mieux traverser les émotions et contacter ses ressources.

Contenus :

Jour 1 : L’écopsychologie en lien avec la psychotraumatologie centrée

compétences 

  • Le champ de l’écopsychologie et états des lieux
  • le cerveau face à la menace
  • outils de stabilisation émotionnelle
  • Découverte de l’art-thérapie et Journal Créatif : ses fondements, principes, intention, techniques.
  • Expérimentation de la première étape du travail qui relie : la gratitude

 

 

Jour 2 : La traversée des émotions intenses

  • Outils de stabilisation émotionnelle : le lieu sûr et le contenant
  • Une mallette à outils créative pour accueillir et traverser les émotions difficiles
    • « Le lieu sûr » et le « contenant » version art-thérapie
    • Un processus créatif pour la colère, la peur/l’angoisse et la tristesse/le vécu dépressif
  • Le pouvoir de la vulnérabilité (Brenée Brown)
  • Expérimentation de la deuxième étape du travail qui relie : Honorer sa peine

 

Jour 3 : Changer de regard sur ma pratique professionnelle

  • Le groupe et la nature comme contenant dans les traversées de crise
  • Des processus créatifs pour prendre du recul et changer de perspective
    • Dire « oui » à ce qui est
    • Conscientiser et exprimer de manière créative « les pépites derrière chaque pépin/épreuve »
  • Expérimentation de la troisième étape du travail qui relie : le changement de regard

 

Jour 4 : Intégrer le champ de l’écopsychologie et des outils de la créativité dans sa posture et sa pratique de soignant

  • Travailler sur les ressources : Aller de l’avant
  • Outils de psychologie positive pour accéder aux ressources de la personne
  • Des processus créatifs pour aller de l’avant
    • Se relier à son « sage intérieur » et apprendre à écouter son intuition.
    • Se projeter dans l’avenir avec le symbole de l’étoile
  • Expérimentation de la quatrième étape du travail qui relie : aller de l’avant

 

 

Méthodes pédagogiques :

    1. Exercices, mises en situation, expérimentation des outils pratiques
    2. Apports de contenus théoriques
    3. Réflexion en groupe sur l’expérience des participants
    4. Exercices en pleine nature

Que retenir de ce séminaire?

  • Restaurer le lien à la terre
  • Développer la capacité d’agir, mettre en place des actions de protection de soi et de la terre
  • traverser plus sereinement des émotions intenses liées à l’urgence climatique
  • Proposer aux personnes accompagnées
    • des outils concrets pour revenir dans leur fenêtre de tolérance (et toutes leurs capacités neuronales)
    • de traverser le cycle des peines en lien avec le Travail Qui Relie
    • des outils concrets liés au champs de la créativité pour traverser des émotions intenses

 

Informations pratiques


Dates et horaires : EN RESIDENTIEL

2, 3, 4 et 5 juin 2021

Mercredi 2 : 9h – 17h30   Jeudi 3 : 9h – 17h30       vendredi 4 : 9h – 17h30     samedi 5 : 8h30 – 16h30

2,3,4 et 5 Juin 2021

Mercredi 2: 9h à 17h30

Jeudi 3 : 9h à 17h30

Vendredi 4 : 9h00-17h30
Samedi 5 : 9h00-16h00

 

Lieu :

Centre Agro-Ecologique des Amanins

– la Roche sur Grâne – Drôme

www.lesamanins.com

Hébergement et repas à payer sur place: +/- 65€ pension complète (hébergement en chambre double partagée + petit déjeuner, déjeuner et repas cuisine bio et locale)


 

Modalités financières 

Inscription individuelle : 640 €, payable à l’inscription

Formation continue avec signature d’une convention : 880€

Demandeur d’emploi, étudiant, retraité sans activité rémunérée
: 400 €

 

Intervenantes

Trauma et exil

 

Emilie HAWKES Art-thérapeute et animatrice certifiée en Journal Créatif. Exerce en libéral à Saint-Brieuc dans son atelier ou dans des structures externes de manière ponctuelle. Accompagne adultes, adolescents et enfants en individuel ou en groupe. Ajointe à la formation à « l’Ecole le Jet D’Ancre » d’Anne-Marie Jobin. Créatrice de programmes en ligne et de vidéos sur la pratique de l’art-thérapie et du Journal Créatif.

 

Marine SIMON Art thérapeute, coach et formatrice en Intelligence Collective et au Travail Qui Relie de Joanna Macy, elle est passionnée par les pratiques qui nous permettant d’être autrement humains sur cette planète, enrichis de nos connaissances et de nos génies, au service du vivant en nous et autour de nous.

Laetitia DE SCHOUTHEETE , psychologue clinicienne, praticienne EMDR et formatrice en TAT (Psychologie Energétique). Elle a débuté sa pratique de psychothérapeute avec des personnes en situations de traumas complexes lors de ses missions humanitaires avec Médecins Sans Frontières. Depuis 10 ans, elle travaille en libéral avec l’EMDR et la Psychologie Energétique, toujours à la recherche de ce qui permet aux personnes de rebondir plus facilement et d’aligner leur vie avec ce qui leur tient véritablement à cœur.

 

Inscription

Nombre de places limitées

Renseignements : Laetitia Schoutheete : laetitia@cerclededecompetences.org

Alain Formento alain.formento@cercledecompetences.org

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